こんばんは！

 

今日はほんとにどうでもいいことなんですけど、

店主が1月に大怪我したあとの報告です（苦笑）

 

1月に、右ヒザの前十字靭帯を断裂。

2月には入院・手術・退院をして、その後も毎日リハビリ中です。

 

リハビリの先生がいい感じでスパルタなおかげさまもあって

(ほんとにありがたいんです、これが)

術後8週間を経過して、

ついに片足スクワットまできました。

 

つまり、順調です！

 

ただ、リハビリって、今日できるようになったことが、

また次の日できなくなる、なんていうのは日常茶飯事で、

ほんと、3歩進んで2歩下がるの連続。

 

なんでこんなこともできないのか、とか

自分はだめなんじゃないか、とか

自分を卑下したり、責めたり、

そういうメンタル面でのつらさの方が

トレーニングのきつさとか、筋肉痛なんかよりも、はるかにしんどい気がしてます。

ちなみに今後の予定はこんな感じ。

ボール触れるようになるのももう少し時間かかりますが、がんばります。

 

時期     できること

2月      (手術)

3月      通勤開始

4月      徒歩通勤余裕　←イマココ！

5月      日常生活問題なし

6月      ジョギング

7月      5kmラン

8月      ボール蹴る

9月      ダッシュ

10月    ミニゲーム

11月    練習試合

2027年2月     試合完全復帰

みなさまも、お身体にはくれぐれもお気を付けください！（なんの話し

 

★追伸

そんなこんなで、ケガとは全く関係ないですが

今日改めてご紹介するのはこちら。

 

Brasserie Dieu Du Ciel! / Moralité（カナダ ケベック州）

 

たっぷりと投入したSimcoe、Citra、Centennialホップは、ビールにトロピカルフルーツや樹脂を思わせる香り高いアロマを与えました。

しっかり苦く、ドライなフィニッシュで、堂々とした飲みごたえです。

 

今週のセットに優先的にお入れさせてもらってますので、

興味のある方はこちらからご注文ください。

 

（送料無料）サンディエゴでの味と香りをご自宅で【IPA中心 クラフトビール6本セット】

https://www.sdcbj.jp/items/125058157

 

それでは、また！